IAC Advanced Freediver **

229,00 

Beschreibung

IAC Advanced Freediver **

Vertiefe dein Wissen und deine Fähigkeiten im Apnoetauchen mit unserem IAC Advanced Freediver Kurs. Dieser fortgeschrittene Kurs ist ideal für erfahrene Freitaucher, die ihre Technik weiterentwickeln und neue Tiefen sicher erkunden möchten. Erweitere deine Grenzen, lerne deinen Körper besser kennen und verbessere deine Fähigkeit, gemeinsam mit deinem Buddy zu tauchen.

Apnoekurse 2024

IAC Advanced Freediver **

05.05.2024 / Karlsruhe/ Baden-Baden/ Rastatt

30.06.2024 / Freiburg / Offenburg

14.07.2024 / Karlsruhe / Baden-Baden / Rastatt

01.09.2024 / Freiburg / Offenburg

22.09.2024 / Karlsruhe / Baden-Baden / Rastatt

Kursbeschreibung: IAC Advanced Freediver

Voraussetzungen:

  • Mindestalter von 16 Jahren.
  • Nachweis über den erfolgreichen Abschluss des Freediver Grundkurses.
  • Eine aktuelle medizinische Selbstauskunft, die deine Tauchtauglichkeit bestätigt.

Kursinhalt:

Theoretische Ausbildung:

  • Vertiefung der Sicherheitsregeln für das Apnoetauchen.
  • Erweiterte Tauchphysik, inklusive Partialdruck und die Lösung von Gasen in Flüssigkeiten.
  • Medizinische Aspekte wie Sauerstoffverbrauch und Lungenvolumen.
  • Techniken zum Druckausgleich, Umgang mit Blackout (BO) und Samba sowie die richtige Körperhaltung beim Tauchen.
  • Vertiefung der Atem- und Yoga-Entspannungstechniken, essentiell für fortgeschrittenes Apnoetauchen.
  • Fortgeschrittene Trainingsmethoden, einschließlich konventioneller Übungen und mentaler Techniken.
  • Bewertung und Management von Risiken im fortgeschrittenen Apnoetauchen.

Praktische Ausbildung:

  • Anpassung und Optimierung der Ausrüstung für Pool- und Freiwassersessions.
  • Steigerung der Fähigkeiten durch 1:30 Minuten Zeittauchen.
  • Tieftauchen im Bereich von 15 bis 20 Metern, um Technik und Vertrauen zu stärken.
  • Rettungsübungen, inklusive dem Bergen eines Freedivers aus Tiefen von 10 bis 15 Metern und dessen Transport zum Land oder Boot.

Ziele des Kurses:

  • Vertiefe dein Verständnis und deine praktischen Fähigkeiten im Apnoetauchen.
  • Erlerne fortgeschrittene Techniken, die dir helfen, länger und tiefer zu tauchen.
  • Entwickle eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und Geist, um das Apnoetauchen noch intensiver zu erleben.
  • Trainiere, um in Notsituationen effektiv und sicher reagieren zu können.

Für wen ist dieser Apnoekurs geeignet?

Wenn du bereits Erfahrungen im Apnoetauchen gesammelt hast und deine Fähigkeiten auf das nächste Level bringen möchtest, ist dieser Advanced Freediver Kurs perfekt für dich. Erweiterte Kenntnisse und Techniken warten darauf, von dir meistertechnisch und sicher angewandt zu werden.

Melde dich jetzt an und erkunde mit dem IAC Advanced Freediver Kurs neue Tiefen im Apnoetauchen! Steigere deine Performance und Sicherheit unter Wasser und erlebe die Unterwasserwelt intensiver als je zuvor.

* Preis inklisive Lehrmaterial und Brvetierung.

* Nach der Buchung bekommst Du das Lehrbuch und die Kursbestätigung zugesand.

Bei unserem Winterkurs im Januar werden  die Freiwasserübungen im Tauchturm durchgeführt, hierzu fallen zusätzlich Kosten für den Eintritt an.

Weiter Infos unter: apnoestore@mail.de

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