Beschreibung
IAC Basic + Advanced Freediver
From Zero to Hero!
In diesem Intensivkurs coachen wir dich zum fortgeschrittenen Freediver.
Du erlernst professionelle Techniken und wirst nach dem Kurs exorbitant länger, weiter und tiefer tauchen können.
SICHERHEIT wird in unseren Kurse groß geschrieben. So werden alle Tauchgänge von uns gesichert.
Für die Teilnahme solltest du Vorkenntnisse im Wasser haben, bzw. Schnorchel- oder Taucherfahrung mitbringen.
Apnoekurse 2024
IAC Freediver Basic + Advanced
04.-05.05.2024 / Karlsruhe/ Baden-Baden/ Rastatt
29.-30.06.2024 / Freiburg / Offenburg
13.-14.07.2024 / Karlsruhe / Baden-Baden / Rastatt
31.08.-01.09.2024 / Freiburg / Offenburg
21.-22.09.2024 / Karlsruhe / Baden-Baden / Rastatt
Voraussetzungen
- Mind. 16 Jahre alt
- Medizinische Selbstauskunft
Theoretische Ausbildung
- Sicherheitsregeln
- Tauchphysik (Partialdruck und Lösung von Gasen in Flüssigkeit)
- Medizin (O2 Verbrauch, Lungenvolumen usw.)
- Druckausgleich, Sicherheit BO/Samba, Haltung beim Tauchen
- Atem- und Joga-Entspannungstechnik
- Trainingsmethoden (konventionelle Methoden, mentale Übungen)
- Risiken
Praktische Ausbildung
- Abstimmen der Ausrüstung im Schwimmbad und Freiwasser
- 1:30 Minuten Zeittauchen
- 15 – 20 m Tieftauchen
- Retten eines Freediver aus 10 – 15 m und Transport zum Land oder Boot
* Preis inklusive Lehrmaterial und Brevetierung.
* Nach der Buchung bekommst Du das Lehrbuch und die Kursbestätigung zugesandt.
Weiter Infos unter: apnoestore@mail.de
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